La Biología del Espíritu
Intensivo de Verano
Formación de Profesoras de Yoga orientada al Despertar Femenino
- Profundiza en tu naturaleza femenina
- Aprende a enseñar yoga desde el corazón
- Conoce tu anatomía densa y sutil
- Practica el enfoque del yoga no dual
- Certifícate en Yoga Alliance International
INTENSIVO DE VERANO
DEL 4 AL 23 DE JULIO
de 8:30 a 14:00 y de 15:00 a 17:00
TIERRA
AGUA
FUEGO
AIRE
ETER
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Asanas. Práctcia y alineamiento
Principios Universales de Alineamiento.
Abrirse a la Gracia Divina.
Spanda, la pulsación del Universo.
Energía muscular y Energía orgánica.
El Punto Focal.
Espiral expansiva y Espiral Contractiva.
¿Qué son los circuitos de energía?
Las tres A´s: Actitud, Alineamiento, Acción (apuntes)
Principios Generales y beneficios de los grupos de posturas:
Tierra, agua, fuego, Aire, Eter
Ashtanga
Tristana: Ujjayi + Drishti + Bhandas.
Análisis de cada postura del Saludo al Sol A y del Saludo al Sol B
Práctica de la Primera serie
Ciclicidad y Despertar Femenino
Arquetipos femeninos y el ciclo de la vida.
Anatomía de lo femenino. (apuntes)
Expo de diosas hindúes (apuntes)
Danzando con la diosa.
Chakras
Sistema de Chakras: el “software” de la máquina humana.
Primer Chakra. Honrando al linaje del que vengo.
Segundo Chakra. La importancia del Placer en nuestras vidas.
Tercer Chakra. El poder de elegir
Cuarto Chakra. El amor, el perdón, la compasión, la humildad
Quinto Chakra. “Al principio fue el verbo”
Sexto Chakra. El poder de imaginar.
Filosofía
Fundamentos del Yoga (apuntes)
Los Koshas o envolturas.
Yoga Nidra.
Los orígenes del Yoga
Yoga Sutras de Patánjali.
Bhagavad Gita
Filosofía tántrica.
Manuales Medievales de Hatha Yoga
El yoga moderno